Windows 7 -стоит ли менять?

[psyalex]

...А если файл удалён штатно ( и из корзины тоже), то по-моему уже его не восстановишь.

...Но при том количестве записей на диск которые выполняют современные операционки...вероятность восстановления удалённого файла практически нулевая...он перезапишется чемто-другим почти сразу же

Вероятно, я бы с Вами согласился, если бы не был уверен в обратном. Попробуйте, например, программу EasyRecovery. Для меня это было откровением, столько антиквариата откопал:-). На разделе в 80гб, программа нашла файлов к восстановлению на 120гб. Причём, корректно восстановила процентов 70-80(навскидку). При этом некоторые файлы были до форматирования винта