Там же, где пишешь сообщения, сверху есть пояснение - загружать скриншоты (лучше формата IPJ), скажем, на
http://foto.radikal.ru/. Там получаешь ссылку на свой файл после загрузки, копируешь его и вставляешь в своё сообщение. Только ссылку давай на "превью - увеличение по клику" - не у всех есть желание смотреть сразу полный скрин.